Polyamore Beziehungen haben eigene Dynamiken und eigene Herausforderungen, sodass manche Fragen und Konflikte in polyamoren Konstellationen anders aussehen als in einer monogamen Zweierbeziehung. Wer Beratung sucht, möchte idealerweise mit einer Person sprechen, die das versteht ohne, dass die Beziehungsform selbst in Frage gestellt oder als Problem behandelt wird.

Warum systemische Beratung für polyamore Kontexte?
Systemische Beratung schaut nicht auf einzelne Personen in Isolation, sondern auf Beziehungsgeflechte: Wie wirken Menschen auf- und miteinander? Welche Muster wiederholen sich? Was braucht jede Person und wie lässt sich das mit den Bedürfnissen der anderen in Einklang bringen? Das macht systemische Arbeit besonders geeignet für polyamore Kontexte, in denen mehrere Beziehungen, Bedürfnisse und Kommunikationsstränge gleichzeitig eine Rolle spielen können.

Häufige Themen in der Beratung
• Eifersucht, Vergleiche und das Gefühl, zu kurz zu kommen
• Kommunikation in der Polykonstellation – auch wenn nicht alle Partner*innen dabei sind
• Hierarchien und Vereinbarungen: Was gilt, und für wen?
• Erschöpfung durch zu viel emotionale Arbeit – auch „Polysättigung bzw. poly-saturated" genannt
• Das Spannungsfeld zwischen Verbindlichkeit und Freiheit
• Veränderungen in bestehenden Konstellationen – wenn neue Beziehungen dazukommen oder sich etwas verschiebt

Einzeln oder gemeinsam?
Beratung rund um Polyamorie, offene Beziehungen und andere Beziehungsmodelle kann alleine stattfinden um die eigenen Bedürfnisse klarer zu bekommen, eine schwierige Dynamik zu sortieren oder Entscheidungen zu durchdenken. Oder zu zweit beziehungsweise zu mehreren, wenn ein konkreter Konflikt oder ein gemeinsames Thema Raum braucht. Ich biete beides an.

Wie arbeite ich?
Ich bin zertifizierte*r systemische*r Berater*in und Paartherapeut*in und lebe selbst seit über zehn Jahren polyamor. Polyamorie ist für mich keine „Problembeziehungsform", sondern eine von vielen möglichen Weisen, Verbindung zu leben. Meine Beratung ist entsprechend affirmativ und ich begleite euch lösungs- und ressourcenorientiert, ohne Wertung und auf Augenhöhe.