Psychologische & systemische Einzelberatung
in Berlin
Manchmal geraten wir im Leben an Punkte, an denen Gedanken kreisen, Konflikte belasten oder Orientierung verloren geht. In solchen Situationen kann es hilfreich sein, einen geschützten Raum zu haben, in dem alles erst einmal da sein darf, ohne Bewertung und ohne Druck.
Ich begleite Menschen in Berlin und online mit psychologischer und systemischer Beratung bei Krisen, Veränderungsprozessen und persönlichen Themen – wertschätzend, diskriminierungssensibel und auf Augenhöhe.
Beratung als Raum für Orientierung & Veränderung
Nicht immer braucht es allerdings sofort Lösungen. Manchmal geht es zunächst darum, Gedanken und Gefühle überhaupt sortieren und aussprechen zu können.
Beratung kann dabei unterstützen, eigene Muster besser zu verstehen, wieder Zugang zu den eigenen Bedürfnissen zu finden und neue Perspektiven auf belastende Situationen zu entwickeln.
Wobei Einzelberatung unterstützen kann
Orientierungslosigkeit
Veränderungen & Umbrüche
Stress & Mental Load
Identitäts- & Selbstfindungsthemen
queere Lebensrealitäten
persönliche Entwicklungsprozesse
emotionale Belastung
Krisen & Überforderung
Beziehungskonflikte
Trennung & Verlust
innere Konflikte
Selbstwertthemen
Mein Ansatz in der Einzelberatung
Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert und mit einem wertschätzenden Blick auf die individuellen Erfahrungen, Bedürfnisse und Lebensrealitäten meiner Klient*innen.
In der Beratung geht es nicht darum, Menschen zu „reparieren“, sondern gemeinsam Zusammenhänge besser zu verstehen, innere Dynamiken sichtbar zu machen und neue Perspektiven sowie Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Oft tragen Menschen bereits vieles in sich, was sie für Veränderung und Entwicklung brauchen. In belastenden Situationen kann der Zugang dazu jedoch erschwert sein. Die Beratung bietet Raum, Gedanken zu sortieren, Gefühle besser einzuordnen und wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu finden.
Queersensible & diskriminierungssensible Beratung
Ein besonderes Anliegen ist es mir, einen Raum zu schaffen, in dem unterschiedliche Identitäten, Lebensrealitäten und Beziehungskonzepte selbstverständlich mitgedacht werden dürfen.
Ich begleite insbesondere:
queere Menschen
trans & nicht-binäre Personen
Menschen in alternativen Beziehungskonzepten
Personen mit Diskriminierungs- & Ausgrenzungserfahrungen
Die Beratung versteht sich als diskriminierungssensibler und wertschätzender Raum für individuelle Themen, Erfahrungen und Prozesse.
Wie eine Einzelberatung ablaufen kann
Vor Beginn der Beratung findet ein kostenloses Kennenlerngespräch per Telefon oder Videocall statt. Dort können wir erste Fragen klären und gemeinsam schauen, ob die Beratung passend für dich ist.
Die Sitzungen finden anschließend:
vor Ort in Berlin
oder online per Videocall
statt.
Der Beratungsprozess richtet sich im Abstand und der Anzahl der Sitzungen individuell nach deinen Bedürfnissen, Themen und Zielen.
Kontakt aufnehmen
Schick/t mir eine Anfrage über das Kontaktformular oder melde/t dich/euch direkt telefonisch oder per Mail.
Zeiten
Montag - Freitag 10:00 - 20:00 Uhr
Samstag nach Vereinbarung
Telefon
+49 152 24866833
Mehr erfahren:
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