Porträtbild von Annu Jona Winkler – Systemische Beratung, Paartherapie, Coaching

Beratung, Coaching & Paartherapie.

systemische & psychologische

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Ich unterstütze Einzelpersonen, Paare & andere Beziehungskonstellationen bei Prozessen, persönlichen Entwicklungen, Konflikten, Krisen, Entscheidungen und allem, was sie sonst bewegt.

Ein besonderes Anliegen ist es mir, mit meinem Angebot queeren Menschen / Menschen der LGBTQIA+ Community als Peer-to-Peer Beratung, einen Safer* Space und diskriminierungssensiblen Raum für sich und ihre Lebensrealitäten anzubieten.

Themenspektrum:

  • Krisenbewältigung

    Unterstützung bei Beziehungsschwierigkeiten, zwischenmenschlichen Konflikten jeder Art, Trennungen, Trauer- & Wachstumsprozessen, persönlichen & beruflichen Veränderungen, Orientierungs- & Perspektivlosigkeit

  • Beziehungsberatung & -coaching

    Umgang mit Konflikten & persönlichen Unterschieden, Konfliktverhalten & -prävention, Kommunikationsverhalten & Erlernen von Kommunikationstools/-skills, Bedürfnisse, Wünsche & Grenzen, Mental Load, Bindungsstile, Muster & Glaubenssätze

    Gestaltung und Prozessbegleitung für nicht-monogame & polyamore Beziehungen

  • Peer-to-Peer Beratung für queere Menschen

    Selbstfindungs- & Identitätsthemen, Sexualität & Gender, innere & äußere Coming-Out Prozesse, Diskriminierungserfahrungen, alternative Beziehungsdynamiken & - modelle

  • Polyamore, offene & alternative Beziehungsmodelle

    Ausgestaltung, Kapazitäten, Grenzen, Aushandlungen, Wünsche & Bedürfnisse mehrerer Personen, Öffnungsschritte, Prozesse, Ressourcenarbeit

  • Individuelle Entwicklungsprozesse

    Unterstützung bei Veränderungsprozessen, bei privater oder beruflicher Neuausrichtung & Umorientierung, Auseinandersetzung & Aufarbeitung von eigenen Glaubenssätzen, Mustern & Themen

Über mich

Porträtbild Annu Jona Winkler – Systemische Beratung und Paarberatung für queere Menschen

Hallo, ich bin Annu Jona Winkler (– / keine Pronomen).

Ich lebe und arbeite in Berlin und bin zertifizierte*r systemische*r & psychologische*r Berater*in und Paartherapeut*in. Ich begleite und unterstütze Einzelpersonen, Paare und Beziehungskonstellationen in Krisen, Konflikten und Veränderungsprozessen. Ich helfe Unübersichtliches zu sortieren und innere und äußere Knoten zu entwirren und Bewegung in Situationen zu bringen, die sich teils stagnierend oder ausweglos anfühlen können. In der Beratung schaffen wir gemeinsam neue Perspektiven und nachhaltige Veränderungen hin zu mehr Klarheit, Verbindung und Selbstwirksamkeit. Ich arbeite systemisch, lösungs- und ressourcenorientiert und auf Basis emotionsfokussierter Paartherapie. Meinen Beratungsprozess gestalte ich emphatisch, wertschätzend, respektvoll, achtsam und auf Augenhöhe und richte ihn entsprechend der Bedürfnisse meiner Klient*innen aus.

Ich bin queer, nicht-binär und lebe seit 10 Jahren polyamor. Meine Arbeit richtet sich daher besonders an queere Menschen und deren Lebensrealitäten, sowie Paare, Menschen und Gruppen in alternativen Beziehungskonzepten wie u.a. Polyamorie, Beziehungsanarchie oder queer-platonischen Beziehungen. Heterosexuelle und monogam lebende Menschen und Paare sind natürlich ebenfalls willkommen.

Mein Beratungsangebot

  • 1. Kostenloses Kennenlerngespräch

    ca. 20 Minuten per Telefon oder Videocall

    Du/ihr meldet euch telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular und wir vereinbaren ein kostenloses Kennenlerngespräch um kurz dein/euer Anliegen und die Rahmenbedingungen zu besprechen. Dies dauert etwa 15-20 Minuten. Das Kennenlerngespräch kann je nach Wunsch telefonisch oder per Videocall vereinbart werden.

  • 2. Unser offizielles Erstgespräch

    Die erste gemeinsame Sitzung

    Im Erstgespräch lernen wir uns richtig kennen und nehmen uns Zeit für deine/eure Anliegen, Wünsche und Themen. Ich stelle außerdem meine Arbeitsweise vor und wir erarbeiten gemeinsam erste Ansätze und Lösungsgedanken.

    Die Beratung findet vor Ort in Berlin oder als Onlineberatung per Videocall statt.

  • 3. Unser gemeinsamer Beratungsprozess

    Beratungsentschluss und Folgetermine

    Ist die Entscheidung zur Beratung bei mir gefallen, vereinbaren wir die folgenden Sitzungen in Anzahl und Abstand nach deinen/euren Wünschen und Bedürfnissen. Meine Arbeitweise unterliegt keinen Vorschriften die eingehalten werden müssen. Daher richtet sich der Beratungsprozess ganz nach euren Bedürfnissen und Zielen.

Kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren

Einzelsitzung

85€ / 60 Minuten

Paarsitzung

120€ / 80 Minuten

Dem Wunsch nach Beratung sollten finanzielle Themen nicht im Weg stehen. Daher biete ich Soli-Preise entsprechend unterschiedlicher Einkommen an. Sprich/Sprecht mich gerne auch an, wenn du/ihr ein geringes oder kein Einkommen habt und wir versuchen eine Lösung zu finden.

  • „Ich war bei einer größeren Lebensentscheidung ziemlich hin- und hergerissen. Nach zwei super umsichtigen & hilfreichen Beratungen mit Annu hatte ich Klarheit. Vielen Dank!"

    Klient*in, Einzelberatung

  • „Ich habe mich in der Beratung sehr gesehen und ernst genommen gefühlt. Besonders hilfreich war für mich, unsere Dynamiken besser zu verstehen. Ich gehe mit mehr Ruhe und Klarheit in Gespräche mit meiner Partnerin und habe konkrete Werkzeuge mitgenommen, die unseren Alltag spürbar entlasten.“

    Klientin, Paarberatung

  • „Ich habe den Raum als sehr sicher und wertschätzend erlebt. Es war erleichternd, dass unterschiedliche Bedürfnisse gleichwertig Platz hatten. Besonders hilfreich war die klare, ruhige Moderation und der Fokus auf alltagstaugliche Lösungen.“

    Klient*in, Paarberatung

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Erreichbarkeit
Montag - Freitag 10:00 - 17:00 Uhr