Porträtbild Annu Jona Winkler – Systemische Beratung und Paarberatung für queere Menschen | quersensibel | diskriminierungssensibel | nicht-binär | Trans | Paartherapie | Coaching psychologische Beratung | Berlin und online

Beratung, Coaching & Paartherapie.

systemische & psychologische

Ich unterstütze Einzelpersonen, Paare & andere Beziehungskonstellationen bei Prozessen, persönlichen Entwicklungen, Konflikten, Krisen, Entscheidungen und allem, was sie sonst bewegt.

Ein besonderes Anliegen ist es mir, mit meinem Angebot queeren Menschen / Menschen der LGBTQIA+ Community als Peer-to-Peer Beratung, einen Safer* Space und diskriminierungssensiblen Raum für sich und ihre Lebensrealitäten anzubieten.


Themenspektrum:

Mehr zu meiner Beratung und deren Inhalten findest du auch hier.

  • Person am Schreibtisch | Methodik | Aufstellung | Coachingtechniken | systemsicher Beratung | psychologische Beratung | Verändeurngesprozesse | Annu Jona Winkler  | Berlin und online

    Krisenbewältigung


    Unterstützung bei Beziehungsschwierigkeiten, zwischenmenschlichen Konflikten jeder Art, Trennungen, Trauer- & Wachstumsprozessen, persönlichen & beruflichen Veränderungen, Orientierungs- & Perspektivlosigkeit

  • Paar Hand haltend auf einer Wiese | queersensible Paarberatung | Paartherapie | systemische Beratung | psychologische Beratung | Paarcoaching | Kommunikationsskills | Annu Jona Winkler | Berlin online

    Beziehungsberatung & -coaching

    Umgang mit Konflikten & persönlichen Unterschieden, Konfliktverhalten & -prävention, Kommunikationsverhalten & Erlernen von Kommunikationstools/-skills, Bedürfnisse, Wünsche & Grenzen, Mental Load, Bindungsstile, Muster & Glaubenssätze

    Gestaltung und Prozessbegleitung für nicht-monogame & polyamore Beziehungen

  • inter progress pride flag | queersensible Paarberatung | Paartherapie | systemische Beratung | psychologische Beratung | Identität | Gender | Peer to Peer | Annu Jona Winkler | Berlin und online

    Peer-to-Peer Beratung für queere Menschen


    Selbstfindungs- & Identitätsthemen, Sexualität & Gender, innere & äußere Coming-Out Prozesse, Diskriminierungserfahrungen, alternative Beziehungsdynamiken & - modelle

  • Gruppe Menschen verbunden | queersensible Paarberatung | Paartherapie | systemische Beratung | psychologische Beratung | Paarcoaching | Polyamorie | Beziehungsanarchie | offene Beziehung | queerplatonic Relationship | Annu Jona Winkler | Berlin

    Polyamore, offene & alternative Beziehungsmodelle


    Ausgestaltung, Kapazitäten, Grenzen, Aushandlungen, Wünsche & Bedürfnisse mehrerer Personen, Öffnungsschritte, Prozesse, Ressourcenarbeit

  • Post Its | Prozessbegleitung | systemische Beratung | Coaching | psychologische Beratung | Emotionsfokussierte Paartherapie | offene Beziehung | nicht-monogam | Annu Jona Winkler | nicht-binär | Berlin und online

    Individuelle Entwicklungsprozesse


    Unterstützung bei Veränderungsprozessen, bei privater oder beruflicher Neuausrichtung & Umorientierung, Auseinandersetzung & Aufarbeitung von eigenen Glaubenssätzen, Mustern & Themen

Über mich

Porträtbild Annu Jona Winkler – Systemische Beratung und Paarberatung für queere Menschen | quersensibel | diskriminierungssensibel | nicht-binär | Trans | Paartherapie | Coaching psychologische Beratung | Berlin und online

Hallo, ich bin Annu Jona Winkler (– / keine Pronomen).

Ich lebe und arbeite in Berlin und bin zertifizierte*r systemische*r & psychologische*r Berater*in und Paartherapeut*in. Ich begleite und unterstütze Einzelpersonen, Paare und Beziehungskonstellationen in Krisen, Konflikten und Veränderungsprozessen. Ich helfe Unübersichtliches zu sortieren und innere und äußere Knoten zu entwirren und Bewegung in Situationen zu bringen, die sich teils stagnierend oder ausweglos anfühlen können. In der Beratung schaffen wir gemeinsam neue Perspektiven und nachhaltige Veränderungen hin zu mehr Klarheit, Verbindung und Selbstwirksamkeit.
Ich arbeite systemisch, lösungs- und ressourcenorientiert und auf Basis emotionsfokussierter Paartherapie. Meinen Beratungsprozess gestalte ich emphatisch, wertschätzend, respektvoll, achtsam und auf Augenhöhe und richte ihn entsprechend der Bedürfnisse meiner Klient*innen aus.

Ich bin queer, nicht-binär und lebe seit 10 Jahren polyamor. Meine Arbeit richtet sich daher besonders an queere Menschen und deren Lebensrealitäten, sowie Paare, Menschen und Gruppen in alternativen Beziehungskonzepten wie u.a. Polyamorie, Beziehungsanarchie oder queer-platonischen Beziehungen. Heterosexuelle und monogam lebende Menschen und Paare sind natürlich ebenfalls willkommen.


Mein Beratungsangebot

  • 1. Kostenloses Kennenlerngespräch

    ca. 20 Minuten per Telefon oder Videocall

    Du/ihr meldet euch telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular und wir vereinbaren ein kostenloses Kennenlerngespräch um kurz dein/euer Anliegen und die Rahmenbedingungen zu besprechen. Dies dauert etwa 15-20 Minuten. Das Kennenlerngespräch kann je nach Wunsch telefonisch oder per Videocall vereinbart werden.

  • 2. Unser offizielles Erstgespräch

    Die erste gemeinsame Sitzung

    Im Erstgespräch lernen wir uns richtig kennen und nehmen uns Zeit für deine/eure Anliegen, Wünsche und Themen. Ich stelle außerdem meine Arbeitsweise vor und wir erarbeiten gemeinsam erste Ansätze und Lösungsgedanken.

    Die Beratung findet vor Ort in Berlin oder als Onlineberatung per Videocall statt.

  • 3. Unser gemeinsamer Beratungsprozess

    Beratungsentschluss und Folgetermine

    Ist die Entscheidung zur Beratung bei mir gefallen, vereinbaren wir die folgenden Sitzungen in Anzahl und Abstand nach deinen/euren Wünschen und Bedürfnissen. Meine Arbeitweise unterliegt keinen Vorschriften die eingehalten werden müssen. Daher richtet sich der Beratungsprozess ganz nach euren Bedürfnissen und Zielen.


Einzelsitzung

80€ / 50 Minuten

Paarsitzung

120€ / 80 Minuten

Dem Wunsch nach Beratung sollten finanzielle Themen nicht im Weg stehen. Daher biete ich Soli-Preise entsprechend unterschiedlicher Einkommen an. Sprich/Sprecht mich gerne auch an, wenn du/ihr ein geringes oder kein Einkommen habt und wir versuchen eine Lösung zu finden.


Queeres, lesbisches Paar kuschelnd auf einer Wise liegend | queersensible Paarberatung | Paartherapie | systemische Beratung | psychologische Beratung | Paarcoaching | Annu Jona Winkler | Berlin und online

Was ist queersensible Paartherapie?

In queersensiblen Paarberatung musst du nicht erst erklären, wer du bist. Was das konkret bedeutet, welche Themen häufig eine Rolle spielen – und warum das einen echten Unterschied macht.

queeres, schwules Paar, kuschelnd und vertraut auf einem Bett liegend | Poyamorie | offene Beziehung | systemische Beratung | psychologische Beratung | Annu Jona Winkler | Berlin und online

Warum eine Beratung bei Beziehungsöffnung sinnvoll sein kann?

Ob ihr erst darüber nachdenkt oder schon mittendrin seid: Eine offene Beziehung bringt eigene Dynamiken mit sich. Beratung hilft, sie zu navigieren – ohne vorgeschriebenes Modell.

Hände divers halten eine Baumstamm | Beziehungsanarchie | Polyamorie | offene Beziehung | Paartherapie | systemische Beratung | psychologische Beratung | Berlin | Annu Jona Winkler

Systemische Beratung für polyamore Beziehungen

Unser kreative und gleichermaßen strategische Marketingdirektorin bringt frische Ideen in jede Kampagne ein. Sie verwandelt Erkenntnisse in Maßnahmen und verfasst Botschaften, die bei der richtigen Zielgruppe Anklang finden.

  • „Ich war bei einer größeren Lebensentscheidung ziemlich hin- und hergerissen. Nach zwei super umsichtigen & hilfreichen Beratungen mit Annu hatte ich Klarheit. Vielen Dank!"

    Klient*in, Einzelberatung

  • „Ich habe den Raum als sehr sicher und wertschätzend erlebt. Es war erleichternd, dass unterschiedliche Bedürfnisse gleichwertig Platz hatten. Besonders hilfreich war die klare, ruhige Moderation und der Fokus auf alltagstaugliche Lösungen.“

    Klient*in, Paarberatung

  • „Meine Beratung bei Annu war sehr klar, wertschätzend und hilfreich. In zwei Sessions konnten zentrale Konfliktdynamiken gut verstanden und konkrete, alltagstaugliche Lösungsansätze wie kurze Pausen und Microscripts entwickelt werden. Besonders hilfreich war die ruhige Struktur und der Fokus auf umsetzbare Veränderungen."

    Klient*in, Einzelberatung

  • „Ich habe mich in der Beratung sehr gesehen und ernst genommen gefühlt. Besonders hilfreich war für mich, unsere Dynamiken besser zu verstehen. Ich gehe mit mehr Ruhe und Klarheit in Gespräche mit meiner Partnerin und habe konkrete Werkzeuge mitgenommen, die unseren Alltag spürbar entlasten.“

    Klientin, Paarberatung

Ein Wohnzimmer mit einem großen Monstera-Pflanzen in einem Korb zwischen zwei braunen Sesseln vor weißen Vorhängen, auf denen sich ein Farbchart und eine Filmklappe befinden.

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Erreichbarkeit
Montag - Freitag 10:00 - 17:00 Uhr